Juan Evaristo Valls Boix, filósofo español de 36 años: “No perder lo bailado también es una forma de vivir”

En una sociedad en la que estar ocupado parece ser sinónimo de éxito, frenar puede generar culpa.

Entre el trabajo, las obligaciones y la presión por aprovechar cada momento, descansar sin hacer nada productivo se vuelve, para muchas personas, un desafío .

Frente a esa lógica, el filósofo español Juan Evaristo Valls Boix propone reivindicar el derecho a perderse cosas .

En su libro JOMO.

El gusto de perder , plantea que no hace falta participar de todos los planes ni perseguir cada oportunidad para tener una vida plena.

Leé también: Ver un murciélago cerca de tu casa o en el jardín durante la primavera: qué significa y por qué puede ser una buena señal Qué significa el JOMO y por qué se diferencia del FOMO El concepto de JOMO viene de la expresión inglesa Joy of Missing Out , que puede traducirse como el placer de perderse algo .

Es la contracara del FOMO ( Fear of Missing Out ), el miedo a quedar afuera de experiencias , encuentros o acontecimientos que otros sí disfrutan.

Juan Evaristo Valls Boix propone repensar la relación entre el tiempo libre, el descanso y la productividad. (Foto: Instagram / @juanevaristovalls) Mientras el FOMO genera la sensación de que siempre hay algo mejor por hacer, el JOMO propone disfrutar de las decisiones que tomamos, incluso cuando implican decir que no .

Elegir quedarse en casa, descansar o dedicar tiempo a una actividad tranquila también puede ser una forma de bienestar.

En su reflexión, Valls Boix cuestiona una cultura que vincula el éxito con la productividad constante y la acumulación de experiencias .

Desde esa perspectiva, llenar la agenda no necesariamente significa aprovechar el tiempo: también puede impedirnos disfrutar de lo que tenemos cerca.

El descanso como una forma de recuperar el tiempo Para el filósofo, el problema no se resuelve simplemente reemplazando una actividad por otra o convirtiendo el descanso en una nueva obligación.

Incluso las propuestas de bienestar pueden transformarse en productos que prometen mejorar la vida a cambio de consumir más.

Leé también: Una estancia de Formosa tenía 19.630 hectáreas: en 1985 destinaron 3700 a una reserva que hoy alberga 550 especies de vertebrados La clave está en reconocer qué necesitamos y cuánto espacio dejamos para disfrutar del presente.