Huevos y yogur griego: el desayuno que puede ayudarte a perder grasa abdominal según el experto Paúl Lucín
La propuesta del entrenador personal apunta a comenzar la jornada con alimentos que conduzcan a evitar decisiones impulsivas que pueden llevar a comer de más.
También recomienda una estructura sencilla para las principales comidas, con vegetales, frutas, agua y fuentes de proteína como base.
5News agregó este resumen a partir del feed público del medio. La nota completa, con todo el contexto, está en www.clarin.com — el contenido pertenece a Clarín.
