Qué cambios en un chico pueden indicar que le falta hierro

Un chico que de repente pierde las ganas de jugar, se enoja por cualquier cosa o deja el plato por la mitad.

Son escenas que cualquier casa conoce y que suelen pasar como parte del crecimiento.

Pero, a veces, detrás de esos cambios hay algo más.

Puede tratarse de anemia , un cuadro en el que la sangre tiene menos hemoglobina de la necesaria para transportar oxígeno.

En los primeros años de vida, una de sus causas más frecuentes es la falta de hierro , clave para el desarrollo del cerebro, la atención y el aprendizaje.

“No debemos esperar a que las señales de anemia sean evidentes.

Ante cualquier sospecha, es importante acudir oportunamente a un profesional de salud para confirmar el diagnóstico e iniciar el manejo adecuado”, advirtió Nilda Castillo, especialista en nutrición del Instituto de Nutrición y Seguridad Alimentaria (INSA), de Perú.

Las pistas que conviene mirar Ninguna de estas señales confirma por sí sola el cuadro, pero sí justifica una consulta: Palidez en la cara, el interior de los párpados, las encías o debajo de las uñas.

Cansancio fuera de lo habitual y menos interés por jugar o moverse.

Irritabilidad, llanto frecuente o desgano por actividades que antes disfrutaba.

Menos apetito o desinterés por la comida.

El diagnóstico se hace con un análisis de sangre que mide la hemoglobina , siempre con la evaluación de un profesional.

El hierro no lo resuelve todo Ahora bien, detectar anemia no equivale a saber de dónde viene.

Ese es el punto que remarcan especialistas peruanos, que siguen de cerca un problema que en su país no afloja pese a años de campañas con suplementos. íga El hígado es un corte que aporta nutrientes al cuerpo. (Foto: Adobe Stock) Según la nutricionista clínica peruana Sara Abu Sabbah, el análisis permite detectar el cuadro pero no identificar su origen.