Mel Robbins, experta en desarrollo personal: “ La relación más importante que tenés en el mundo es contigo”

“Hace una década y media toqué fondo –relata en charla exclusiva con LA NACION–.

Estuve a punto de echar por la borda casi todo lo valioso que tenía en mi vida.

Mis niveles de ansiedad eran tan extremos que me era imposible levantarme de la cama”.

Nació en Misssouri en 1968.

Se recibió de abogada en el Boston College y encaró una exitosa carrera en diferentes estudios, hasta que recaló en CNN como asesora legal.

En ese tiempo estalló todo su pasado bajo la presión de los conflictos a cargo.

Emergieron sus diagnósticos de dislexia y de TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad).

“ Me construí una vida más difícil de lo que era en realidad –explica– .

Por mucho tiempo me hablé mal, dejé que mi crítica interna encontrara siempre el lado oscuro de mis pasos.

Me avergoncé de mi misma, consideré que nunca estaba a la altura del sitio que me tocaba.

Pero llegar al fondo me ayudó a sentarme allí abajo, mirar alrededor y tomar decisiones.

Abandoné el perfeccionismo.

Valoré más a los míos.

Asumí que no tenía que complacer a los demás, sino encontrarme en aquello que hacía” .