JB Pritzker y el ejercicio que hace cada mañana: camina entre cuatro y cinco millas por la costa de Chicago

Lejos de su rol como gobernador, JB Pritzker reveló cómo es su rutina diaria de ejercicio por las mañanas a lo largo de la costa del lago en Chicago .

El mandatario estatal contó que realiza caminatas de entre cuatro y cinco millas (6,4 a ocho kilómetros) como parte de su proceso para la recomposición corporal y cuidar su salud.

Pritzker dijo que su caminata diaria es buena para la salud mental Pritzker habló sobre los beneficios de sus recorridos matutinos al aire libre.

Sobre esta actividad, afirmó: “Las caminatas al aire libre son excelentes para la salud mental .

Me dan un descanso real de los desafíos diarios de la vida cotidiana, así que me encantan”.

Asimismo, en una entrevista con NBC Chicago , el gobernador explicó a qué otra alternativa apela cuando las condiciones del tiempo impiden su caminata en el exterior.

Al respecto, expresó: “Cuando el clima es malo , obviamente, trato de encontrar una cinta de correr en algún lugar” .

El mandatario también contó que comenzó con caminatas en espacios interiores antes de trasladar su rutina al exterior .

Según dijo, este es su principal hábito de actividad física.

El antecedente de salud de Pritzker que lo motiva a hacer ejercicio Durante la entrevista con NBC Chicago , Pritzker también se refirió a los comentarios de la gente y los medios sobre su recomposición corporal.

“Supongo que sí, supongo que la gente lo nota , pero no había anticipado que las personas le prestaran atención”, dijo.

Además, recordó la muerte de su padre, Donald Pritzker , a causa de un ataque cardíaco en 1972 a los 39 años.

En ese momento, el gobernador tenía siete años.

En ese marco, el mandatario señaló que ese antecedente es un factor de motivación para su salud .