Adrián Alegre, dermatólogo: “En primavera es clave reforzar la hidratación, la fotoprotección y usar activos que mejoren la piel”

Con la llegada de la primavera aumentan las horas de exposición al sol y cambian las condiciones ambientales.

Para las personas que ya pasaron los 50 años, estos cambios pueden hacerse más evidentes en una piel que con el paso del tiempo pierde colágeno, elasticidad y capacidad para retener agua .

El dermatólogo Adrián Alegre explicó que no es necesario recurrir a tratamientos invasivos para mantener una piel saludable.

Una rutina constante, productos adecuados y algunos cambios en los hábitos pueden marcar una diferencia.

Leé también: Pía Nieto, experta en limpieza: “Para limpiar el lavarropas, pongo un programa a 60° con 2 vasos de vinagre y 2 de bicarbonato” Qué necesita la piel después de los 50 A partir de los 50 años, la piel suele presentar mayor fragilidad y tendencia a la sequedad .

Por eso, uno de los primeros puntos que recomienda el especialista es reforzar la función de la barrera cutánea.

Después de los 50 años, la piel puede presentar mayor sequedad y fragilidad y necesitar una rutina adaptada. (Foto: Imagen ilustrativa generada con IA) “En primavera es clave reforzar hidratación, fotoprotección e introducir activos que mejoren la calidad de la piel, como antioxidantes o retinoides suaves”, señaló Alegre.

En esta etapa pueden resultar útiles las cremas de textura más nutritiva y reparadora , especialmente cuando existe tirantez o sequedad.

El objetivo es mantener la piel hidratada sin someterla a rutinas demasiado agresivas.

El error de quedarse solo con la crema hidratante Aunque hidratar es fundamental, el dermatólogo advierte que no debería ser el único paso de una rutina después de los 50 .

La piel también puede beneficiarse de activos destinados a protegerla y favorecer su renovación.

Entre ellos aparecen los antioxidantes, como la vitamina C y la niacinamida , y otros ingredientes como los hidroxiácidos o los retinoides.

El temor a la irritación puede hacer que algunas personas directamente los descarten.

Sin embargo, Alegre sostiene que pueden incorporarse de manera progresiva y en formulaciones adaptadas a la tolerancia de cada piel .