Lazos rotos: la crisis de salud mental que podemos prevenir

Los problemas sociales empiezan o se profundizan con lazos rotos.

Lo vemos todos los días en la ciudad, detrás de casi todo problema social hay vínculos que se fueron rompiendo o deteriorando, una familia que cerró una puerta, una comunidad que falta.

El Día Mundial de la Salud Mental es una oportunidad para hablar de esto, porque cuando fortalecemos los vínculos, cuidamos nuestra salud mental.

Por eso, también, no debería ser la única.

Cuando pensamos en cómo desarrollarnos, solemos enfocarnos en el capital económico y en el capital humano: ingresos, educación, trabajo.

Pero hay un tercer capital del que hablamos poco y que hoy está en crisis: el capital social.

Es decir, cómo nos vinculamos, qué tipo de vínculos construimos, con qué frecuencia nos encontramos con otros y qué calidad tienen esos encuentros.

Junto con la UCA hicimos un estudio que muestra cuánto se fragmentaron los vínculos: casi 9 de cada 10 jóvenes que apuestan online lo hacen solos.

No es la única problemática que identificamos: 9 de cada 10 jóvenes usan el celular de forma adictiva, y 1 de cada 3 porteños presenta síntomas de ansiedad o depresión, un malestar que se asocia directamente con el uso problemático del celular, las apuestas en línea y el consumo de alcohol o drogas.

Por eso medimos el riesgo adictivo, y no solo la adicción: la clave es llegar antes a los problemas.

El gobierno de la ciudad puso sobre la mesa la ludopatía infantil cuando el tema casi no aparecía en la agenda.

Además, bloqueamos más de 700 sitios ilegales de apuestas online y regulamos el uso del celular en las aulas, porque el desafío no es solo limitar el acceso a las apuestas, sino también cuidar la atención y la salud mental de los chicos.

La expresión más extrema de todo esto es con las personas en situación de calle: más del 80% tiene problemas de adicciones o de salud mental, y cuando se les pregunta por qué consumen, uno de los principales motivos es sentir soledad o abandono.

La salud mental es la causa por la que llegaron o la consecuencia de estar ahí, y la vuelve crónica: los aísla cada vez más y terminan rechazando cualquier tipo de ayuda.