Silvia Severino, psicóloga: “Estas señales demuestran que estás frente a una persona que ha sufrido mucho pero no ha dejado que eso la convierta en mala persona”

Las experiencias que vivimos a lo largo de nuestra vida nos moldean y pueden cambiar nuestra forma de pensar , sentir y entender el mundo.

Probablemente, ahora mismo no tengas la misma opinión sobre determinados temas que hace uno, dos o cinco años.

Lo que antes te parecía importante quizá haya pasado a un segundo plano, mientras que situaciones que antes no comprendías hoy adquieren un significado diferente.

No se trata de una contradicción, sino de una parte natural de nuestro desarrollo .

Esto se debe a que nuestro cerebro no es una estructura estática, sino un órgano capaz de adaptarse, aprender y reorganizarse a partir de las experiencias .

Por esta razón, nuestro entorno y la opinión de nuestros familiares y amigos pueden influir en el modo en el que entendemos la vida.

Sin embargo, aunque haya ciertas figuras que puedan tener una gran influencia, somos nosotros quienes tomamos nuestras propias decisiones.

En este sentido, las experiencias difíciles pueden dejar una huella .

No obstante, el sufrimiento no tiene por qué convertirnos en personas más desconfiadas, frías o incapaces de mostrar afecto.

La psicóloga Silvia Severino ha profundizado sobre este aspecto en uno de los últimos vídeos que ha publicado en su cuenta de TikTok (@silviaseverinopsico).

“Estas son cinco señales de que estás frente a una persona que ha sufrido muchísimo , pero no ha dejado que eso la convierta en alguien peor”, afirma durante los primeros primeros segundos.

Disfruta de la soledad Una de las primeras señales que destaca es la tendencia a buscar momentos de soledad.

Esto no significa que la persona rechace a los demás, sino que ha aprendido a valorar el tiempo que pasa consigo misma.

Después de atravesar situaciones difíciles, encontrar tranquilidad en la propia compañía puede ayudar a recuperar el equilibrio y tomar distancia de aquello que genera malestar.