El actor John Goodman explicó el método que usó para perder 100 kilos y quedar irreconocible: “Tomé medidas”

En una larga entrevista que le dio a un medio neoyorquino, el actor John Goodman reveló lo que hizo para bajar 100 kilos, lucir irreconocible y mantenerse en ese peso de manera sostenida.

La figura de El gran Lebowski habló con la revista The New Yorker y se abrió como nunca sobre su adicción al alcohol y de cómo esa manera de comportarse se replicaba constantemente en la forma de alimentarse.

“Comía en exceso igual que cómo bebía ”, contó Goodman, lo que hizo que llegara en el punto máximo de su obesidad a los 180 kilos.

Qué dijo John Goodman sobre su impactante cambio físico Durante la charla con el reconocido medio, John Goodman aseguró que su proceso de pérdida de peso había empezado antes de dejar el alcohol en 2007.

“Perdía 27 kilos en un verano , luego los recuperaba todos y eso era agotador.

Tomé medidas para no tener que volver a pasar por eso.

Llegué a pesar casi 180 kilos.

Después de dejar de beber, comía compulsivamente”, explicó.

La manera de comer y la forma de tomar era lo que hacía que Goodman estuviera siempre en una situación complicada.

“Hay un dicho en los bares: me cansé de estar siempre cansado .

Lo malo de la gratificación instantánea es que no te importa lo que pase después, lo que siempre me llevaba a resacas más fuertes o temblores, y a tener que tomar para quitármelos.

Era un círculo vicioso” , manifestó.

John Goodman es uno de los actores del elenco de "Digger". (Foto: REUTERS/Mario Anzuoni) Goodman dijo que cuando lo dejó “estaba en una situación en la que tenía que ser hospitalizado de una forma u otra”.

“Simplemente estaba harto y quería parar.