La psicología confirma que las personas que sienten alivio cuando alguien falla en algo no necesariamente son envidiosas

Hay emociones que cuesta admitir incluso frente a uno mismo.

Una de ellas es sentir cierto alivio cuando alguien que suele destacarse no consigue un ascenso, un premio o un logro importante .

Puede ocurrir con un compañero de trabajo, un amigo o un familiar de edad similar.

Y aunque muchas personas interpretan esa sensación como envidia , la psicología sostiene que, en muchos casos, responde a otro fenómeno: la comparación social .

Por qué aparece esa sensación de alivio La psicóloga Leticia Martín Enjuto explica que compararnos con otras personas es un proceso natural.

De manera constante observamos sus resultados, sus habilidades y los reconocimientos que reciben para evaluar, muchas veces sin darnos cuenta, cómo estamos nosotros.

El conflicto aparece cuando sentimos que esa persona está por encima de nosotros en un aspecto que valoramos mucho.

Su éxito puede convertirse en un espejo incómodo y despertar preguntas como: “¿Por qué él pudo y yo no?” o “¿Qué dice eso sobre mí?” .

Cuando ese punto de comparación desaparece porque el otro deja de sobresalir, también disminuye momentáneamente la sensación de estar en desventaja.

De ahí nace ese alivio que muchas veces genera culpa.

Leé también: La psicología determinó que los adolescentes de fines de los 80 y principios de los 90 fueron más materialistas La diferencia entre la envidia y la comparación social Según la psicología, no es lo mismo alegrarse por el fracaso ajeno que dejar de sentirse inferior .

En la envidia predomina el deseo de que la otra persona pierda aquello que tiene.

En cambio, la comparación social se centra en cómo interpretamos nuestro propio valor frente al desempeño de los demás.

Por eso una persona puede experimentar alivio sin desear realmente que al otro le vaya mal: lo que desaparece es la presión de compararse continuamente.