Eladio Vecchi, kinesiólogo: “Mover los pies antes de levantarnos puede evitar el mareo”
Pararse de golpe después de estar un rato acostados o sentados puede traer mareo, visión nublada o esa sensación de piso inestable que tanto incomoda.
No es casualidad ni “cosa de la edad”: tiene una explicación circulatoria bien concreta, y también una forma simple de prevenirla.
Cuando pasamos de
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