Alertan sobre bruxismo, el problema silencioso que aumenta con el estrés y afecta dientes, mandíbula y sueño

Apretar los dientes durante el día, rechinarlos mientras se duerme o despertar con dolor en la mandíbula pueden parecer molestias pasajeras, pero también son señales de bruxismo , un trastorno caracterizado por la actividad involuntaria y repetitiva de los músculos de la mandíbula que puede deteriorar la salud bucal y afectar el descanso.

El doctor Antonio Zamora , de COE Dental, señala que el estrés puede contribuir a generarlo, aunque no constituye su única causa.

“El bruxismo es multifactorial.

El estrés puede favorecer que una persona apriete o rechine los dientes, pero también intervienen otros factores y hábitos.

Por eso no basta con tratar solamente el desgaste dental”, explica.

Distintas investigaciones realizadas en Lima han encontrado una relación entre ambos, aunque sin establecer que este sea su única causa.

Un estudio detectó signos compatibles con el trastorno en el 34,9 % de 109 pacientes de un centro odontológico de San Martín de Porres.

Otro, aplicado a 143 estudiantes de odontología de la Universidad Norbert Wiener, identificó bruxismo en el 48 % y halló una asociación significativa con el estrés académico.

Una tercera investigación, realizada en pacientes de un centro odontológico limeño en 2022, también encontró una relación entre el nivel de estrés y el grado de bruxismo.

En conjunto, estos trabajos apuntan a una posible asociación, pero no permiten atribuir el trastorno exclusivamente a factores emocionales.

El bruxismo puede presentarse durante la vigilia o mientras la persona duerme.

La presión repetida sobre los dientes puede provocar desgaste del esmalte, sensibilidad, fisuras e incluso fracturas .

La sobrecarga también puede afectar los músculos de la mandíbula y la articulación temporomandibular.

Algunas señales aparecen al despertar y pueden pasar inadvertidas durante meses.