上班族运动指南:拒绝突击 巧用碎片时间
国家卫生健康委21日举行新闻发布会,发布健康提示。一些上班族平时没有时间运动,希望在周末突击进行高强度锻炼,达到锻炼身体的效果。专家提示,这种运动模式存在健康风险。
此摘要由5News从媒体的公开信息源汇聚而成。 包含完整背景的全文在www.chinanews.com.cn — 内容归中国新闻网 - 即时新闻 China News Service (oficial)所有。
国家卫生健康委21日举行新闻发布会,发布健康提示。一些上班族平时没有时间运动,希望在周末突击进行高强度锻炼,达到锻炼身体的效果。专家提示,这种运动模式存在健康风险。
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