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Noch immer steht in unserem Gesundheitssystem das Management von Krankheiten im Vordergrund. Menschen suchen erst Hilfe, wenn sie bereits leiden. Doch immer mehr Forscher und Gesundheitsbewusste denken um. Ihr Ziel: ein möglichst langes, beschwerdefreies Leben.

In den USA sind solche Themen längst im Mainstream angekommen. Experten erreichen Millionen Menschen über Podcasts, Social Media und TV-Shows. Longevity, Gesundheit und Fitness sind zum Lifestyle geworden – und genau hier setzt „Highway to Health“ an.

Nuno Alves beschäftigt sich seit Jahren privat und beruflich intensiv mit diesen Themen. Als Chefredakteur von FITBOOK und der BOOK family von BILD vereint er seine Leidenschaft mit seinem Wissen und journalistischer Erfahrung. Bewegung und eine ausgewogene Ernährung gehören zu seiner täglichen Routine. Seit 2018 lebt Nuno komplett zuckerfrei . Neben seiner Capoeira-Graduierung ist er zertifizierter Ernährungsberater, Fitnesstrainer (B-Lizenz) und hat A-Lizenzen als Medizinischer Fitnesstrainer, Gesundheitscoach und Faszientrainer.

Der Name bringt es auf den Punkt: Gesundes Altern und Fitness sind eine Reise. Nuno Alves möchte Sie gerne mitnehmen – starten Sie noch heute!

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