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Wissenschaft

Warum unser Gehirn dringend Pausen braucht

Spektrum.de · 11. September 2026 um 10:38

Warum unser Gehirn dringend Pausen braucht

Wer glaubt, Pausen und Langeweile seien verlorene Zeit, liegt falsch: Die Forschung zeigt, dass unser Gehirn gerade in Ruhephasen Höchstleistungen vollbringt. 🎙️

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