Hasta tres años antes de la primera regla: las señales que avisan de futuros periodos dolorosos

El dolor menstrual ha estado tan normalizado que no hace tanto que la ciencia se pregunta por su origen.

Las mujeres han crecido escuchando que tener dolor una vez al mes “es normal”, pero que algo sea frecuente no quiere decir necesariamente que no se pueda evitar.

En un estudio español de 2025 del Instituto de Gestión de la Innovación y del Conocimiento (INGENIO, CSIC-UPV), con unas 3.500 mujeres mayores de 14 años, el 70,9% experimentaba molestias menstruales , como dolor e hinchazón abdominal, cada mes o la mayoría de ellos.

Sin embargo, encontraban una atención insuficiente en su entorno sanitario y social, que tradicionalmente ha asumido que las “cosas de mujeres” no tienen explicación y que los anticonceptivos orales son el parche para múltiples dolencias.

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