Clint Eastwood y su dieta para vivir 96 años: «Come mucho salmón y brócoli. Le encantaban los postres»

Clint Eastwood es uno de los actores y directores de cine más reconocidos de nuestro tiempo.

Su carrera cinematrográfica es una de las más prolíficas y premiadas, con más de 70 títulos y 5 Premios Oscar a sus espaldas.

A él le debemos la imagen que todos evocamos del antihéroe wéstern , ese vaquero solitario, cínico y de una moralidad ambigua, que capitalizó el cine de acción durante gran parte del siglo XX.

Las películas más famosas del americano son: 'Por un puñado de dólares' (1964), ' El bueno, el feo y el malo ' (1966), 'Harry el Sucio' (1971), 'Los puentes de Madison' (1995), 'Million Dollar Baby' (2004), 'Invictus' (2009) y 'American Sniper' (2014), por nombrar algunas que se han visto sin descanso en España.Después de cosechar esta larga lista de méritos, el actor vive retirado de las pantallas y la intensidad de la vida pública.

Actualmente tiene 96 años , está afincado en el condado de Monterey, en su California natal , y se dedica a actividades creativas más suaves, como tocar el piano o revisar guiones y castings.La dieta de Clint EastwoodHoy nos enfocamos un aspecto concreto de su vida personal actual: su dieta .

El cineasta ha mantenido una alimentación concreta a lo largo de su vida que le ha permitido llegar a la actualidad con una salud envidiable.

Conocemos algunos detalles de lo que compone su mesa a diario, aunque no gracias al propio Clint.

El cineasta es reservado con este tipo de información íntima y sólo se ha conocido gracias a su hijo, Scott , también actor, que habló en estos términos a principios de este verano.

Recordemos que este es el sexto hijo de los ocho que tiene el americano, nacido en 1986 de su relación con Jacelyn Reeves.

Scott Eastwood confiesa en una entrevista para ' Men's Health ' que su padre, el famoso Clint, pone un especial cuidado en su alimentación.

Mantiene una dieta controlada, aunque en ella se permite disfrutar de los sabores que más le agraden, como el dulce.

Proteína natural y un capricho innegableEl sucesor de la leyenda ha visto durante décadas cómo su padre «comía mucho salmón, mucho salmón y brócoli ».

Una receta común entre quienes priorizan la obtención de energía, proteínas y minerales en sus comidas principales.

Este es su plato más característico y del que su hijo más se acuerda cuando se le pregunta sobre el tema, pero no el único.«Le encantaban los postres, mientras que a mí no me van mucho» Scott Eastwood Hijo de Clint EastwoodEastwood tenía, además, una preferencia personal por el toque dulce al final de cada comida. « Le encantaban los postres , mientras que a mí no me van mucho.