Reducir el colesterol con esteroles vegetales: su composición puede marcar la diferencia
En la actualidad, la salud cardiovascular es, sin lugar a duda, uno de los principales retos de salud pública a nivel global.
Tal como informa la Fundación Española del Corazón, casi el 60% de los españoles presenta dos o más factores de riesgo cardiovascular¹.
Entre ellos, podemos destacar especialmente la incidencia de la hipercolesterolemia (es decir, los niveles elevados de colesterol en sangre).
Este hecho refuerza la importancia de promover hábitos adecuados de prevención y cuidado, como el ejercicio regular, una alimentación saludable y equilibrada y la integración de alimentos con esteroles vegetales en la dieta, que pueden ser grandes aliados para reducir el colesterol LDL.
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5News agregó este resumen a partir del feed público del medio. La nota completa, con todo el contexto, está en www.lavanguardia.com — el contenido pertenece a La Vanguardia.
