Niebla mental: qué es, por qué aparece y cuándo deberías consultar al médico

¿Te cuesta concentrarte, notas la mente más lenta o tienes la sensación de estar 'aturdido' sin motivo aparente? La niebla mental es un problema cada vez más frecuente que puede estar relacionado con el estrés, con la falta de sueño, con la migraña, o con algunos medicamentos.

Una neuróloga explica cuándo es conveniente acudir al médico y qué hábitos pueden ayudarte a prevenirla.