Peut-on vraiment contrôler sa façon d’éternuer ? Voici ce que dit la science

Avez-vous déjà eu envie d’éternuer dans une pièce où tout le monde est silencieux ? Dans un train, un avion, une salle d’examen ou une réunion au travail… Il est parfois délicat d’avoir envie d’éternuer, pile à cet instant. Si pour certains, qui ont l’éternuement naturellement discret, ce n’est pas un problème, pour ceux qui ne peuvent pas s’empêcher de faire du bruit, c’est une autre histoire.

Vous connaissez sûrement quelqu’un qui éternue et semble hurler en même temps. Ou peut-être est-ce vous, cette personne qui se demande comment se montrer plus discrète pour ne pas faire sursauter toute la pièce ? Alors, vous pouvez essayer tant bien que mal d’atténuer le bruit. Mais peut-on vraiment s’empêcher d’éternuer bruyamment ?

Dans l’idée, on pourrait penser qu’il suffit d’essayer de « faire moins de bruit ». Dans les faits, atténuer un éternuement est un peu pus compliqué. Il s’agit d’un « réflexe de défense du corps qui sert à éliminer les microbes ou les poussières qui pourraient infecter le système respiratoire » , définit le site Doctissimo . Et ce réflexe est spontané, souvent incontrôlable. Il est donc impossible de savoir à l’avance si l’éternuement sera discret ou… très bruyant.

Plusieurs facteurs expliquent pourquoi certaines personnes ne peuvent pas éternuer autrement. D’abord, cela dépend de la taille du corps et de la force des muscles de chacun. Selon Alan Hirsch, psychiatre et neurologue américain spécialisé dans le traitement de la perte de l’odorat et du goût, cité par Doctissimo , notre façon d’éternuer serait aussi due à nos traits de personnalité.

« Une personne extravertie éternuera généralement de manière « explosive », contrairement à une personne plus introvertie qui essayera davantage de retenir et de cacher le bruit » , détaille ainsi Doctissimo .

Lire aussi : Mais au fait, pourquoi notre nez coule-t-il lorsque l’on est malade ?

Une autre explication tient à la forme de votre nez. Sa structure osseuse et son cartilage donnent un son propre à chacun. « La façon dont l’air pénètre dans votre système respiratoire a un impact sur le son produit lors de l’éternuement » , rapporte Doctissimo .

Mais la conclusion reste la même pour certains spécialistes : il est inutile d’essayer de corriger son éternuement ! Au contraire, il ne faut surtout pas chercher à vous empêcher d’éternuer. Même dans des moments délicats, « quand le corps veut éternuer, c’est qu’il a besoin d’expulser des germes. Les garder dans votre corps pourrait vous amener des infections » , explique la chaîne France 24 .

Cela peut donc avoir de graves conséquences pour la santé, comme des lésions et des traumatismes dans diverses parties du corps, selon Radio France . Alors, la prochaine fois que vous avez envie d’éternuer, essayez simplement de contrôler votre geste… afin de ne pas faire sursauter tout le monde autour de vous, sans vous mettre en danger.