¿Cómo usar la linaza para fortalecer el cabello?; descubre sus beneficios

La linaza se ha convertido en una de las semillas más populares por su alto valor nutricional y contenido en fibra al incorporarlo en cualquier dieta.

Sin embargo, pocos saben que su beneficios también pueden ayudar a fortalecer la salud capilar .

Las semillas de linaza contienen omega 3, vitamina E , fibras solubles y antioxidantes , lo que las convierte en una excelente alternativa natural que puede nutrir, hidratar y dar brillo a todo tipo de cabellera.

Leer también ¿Qué es el método Tellington para proteger a las mascotas en las fiestas patrias?; conoce la técnica antiestrés ¿Cómo usar la linaza para fortalecer el cabello? De acuerdo con el portal especializado ‘ All Things Hair ', el gel de linaza puede utilizarse como una mascarilla natural para hidratar el cabello y fortalecer los folículos capilares para combatir el frizz y promover el crecimiento.

El gel de linaza es uno de los productos más utilizados entre quienes optan por seguir una rutina de belleza natural , especialmente para quienes tienen el pelo ondulado o rizado.

Ingredientes: 2 cucharadas de semillas de linaza 1 taza de agua Opcional: gotas de aceite esencial (lavanda o romero para perfumar el gel) Preparación: Pon a hervir en una olla pequeña las semillas de linaza en el agua durante 10-15 minutos y revuelve de vez en cuando para evitar que se pegue en el fondo.

Cuando se forme un gel espeso , retira del fuego y pásalo rápidamente por un colador fino o una tela de nylon.

Deja enfriar y guarda en un frasco de vidrio en el refrigerador hasta por una semana.

Aplica el gel sobre el cabello limpio y húmedo, distribuyendo de medios a puntas.

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