"No era feliz": Kendall Jenner recordó la crisis silenciosa que la obligó a frenar en el pico de su carrera

Kendall Jenner habló en el podcast On Purpose with Jay Shetty sobre el agotamiento profesional y las prácticas que incorporó para cuidar su salud mental , entre ellas la terapia, la meditación, la escritura y el tiempo con sus caballos.

La modelo contó que entre los 14 y los 23 años construyó una carrera al más alto nivel del mundo de la moda, pero que el precio fue un desgaste progresivo que la llevó a un punto de quiebre.

“ Hubo cinco años en los que estuve extremadamente sobrecargada de trabajo y no era feliz ”, dijo.

“No porque no amara lo que hacía, sino porque estaba abrumada.

Decía que sí a todo porque me sentía muy agradecida de estar en esa posición ”, agregó.

A los 23 años, pese a las presiones de su entorno, tomó la decisión de empezar a decir que no.

“Había personas a mi alrededor que me decían que no lo hiciera, que no parara.

Pero llegué a ese punto y supe que tenía que hacerlo”, reconoció.

Para Jay Shetty, esa decisión tomada desde el éxito, y no desde el fracaso, representa una forma de valentía que pocas veces se reconoce: “Cuando tienes todo por perder, tener el coraje de parar requiere mucho más de lo que creemos”, señaló.

La conexión con los caballos y la soledad como pilares de su bienestar Jenner describió una infancia marcada por la disciplina personal y el gusto por la intimidad.

Mientras su hermana Kylie era la más social de la familia, ella prefería los videojuegos, el simulador Los Sims y, sobre todo, los caballos .

A los 23 años, poco antes de la pandemia, retomó con intensidad esa pasión: compró un caballo, el que monta en competencias de salto hasta hoy, y reorganizó su tiempo en función de lo que genuinamente le daba alegría .

“Ese domingo lo tuve todo para mí.

Fui a montar mis caballos, llevé a mi sobrina a montar su poni, volví a casa, me metí en el baño de agua fría, fui a la pileta, tomé sol y escribí en mi diario”, contó al recordar una jornada reciente.