Seu corpo sente o calor: quais são as doenças mais comuns que podem aparecer nos dias mais quentes

Calor extremo pode afetar o organismo; veja doenças, sinais de alerta e como se proteger (Foto Divulgação) As altas temperaturas não provocam apenas desconforto.

Quando o calor é intenso e permanece por vários dias, o organismo precisa trabalhar mais para manter a temperatura corporal dentro de níveis adequados.

A transpiração aumenta, há maior perda de água e sais minerais e, em situações extremas, o corpo pode ter dificuldade para controlar a própria temperatura.

O resultado pode variar de sintomas leves, como dor de cabeça, fraqueza e tontura, até quadros potencialmente graves, como exaustão pelo calor e insolação.

O que o calor provoca no organismo? Para eliminar o excesso de calor, o corpo aumenta a circulação sanguínea próxima à pele e produz mais suor.

Esse mecanismo ajuda a reduzir a temperatura, mas também provoca perda de líquidos e eletrólitos.

Quando a reposição de água não é suficiente, podem surgir desidratação, boca seca, cansaço, tontura, dor de cabeça e redução da quantidade de urina.

Em situações mais intensas, a pessoa pode desenvolver exaustão pelo calor, caracterizada por suor excessivo, fraqueza, náuseas, tontura e mal-estar.

A situação mais grave é a insolação, quando a temperatura corporal aumenta de forma perigosa e podem ocorrer confusão mental, alteração do comportamento, convulsões e perda de consciência.

Trata-se de uma emergência médica.

Quais problemas de saúde são mais comuns? Durante períodos de calor intenso, alguns problemas tendem a aparecer ou se agravar com maior frequência: Desidratação: ocorre quando o organismo perde mais líquidos do que consegue repor.

Crianças e idosos podem apresentar sinais rapidamente.

Exaustão pelo calor: geralmente surge após exposição prolongada a temperaturas elevadas e pode provocar suor intenso, fraqueza, tontura, náusea e dor de cabeça.

Insolação: é uma condição grave que exige atendimento médico imediato.