Crianças e adolescentes se exercitam menos e já apresentam pressão alta e excesso de peso

Estudo acende um alerta para a saúde de crianças e adolescentes Reprodução/TV Globo Um estudo feito pela Sociedade Brasileira de Cardiologia acende um alerta para a saúde de crianças e adolescentes.

Eles estão se movimentando cada vez menos.

Muitos já têm pressão alta e excesso de peso - problemas que podem se agrava na vida adulta. 📱Favorite o g1 no Google e acompanhe as principais notícias do dia Faz um ano que a Bruna resolveu mudar de vida.

E começou pelo prato.

"Kiwi, morango, banana, morango.

Quanto mais você entende o porquê dessas escolhas e a ciência por trás dessas frutas, dessas escolhas mais saudáveis, eu acho que dá um sentido, sabe? E aí eu comecei a me apaixonar pela alimentação saudável", relatou Bruna.

A atividade física também entrou na rotina.

"Eu faço [atividade física] cinco vezes por semana e vou sempre de manhãzinha".

A mãe - que já tinha tentado de tudo - diz que o empurrão veio de uma ação na escola para incentivar hábitos mais saudáveis.

"Ela vinha num processo de uma estima muito baixa.

E isso a deixava isolada, deixava triste.

Adolescente é muito de seguir o grupo.

E essa conscientização também pela escola, contribuiu bastante também", conta Denise Cirqueira de Lima Silva, coordenadora pedagógica e mãe da Bruna Essa geração tem um grande desafio: precisa se movimentar mais.

Um estudo da Sociedade Brasileira de Cardiologia com 6 mil estudantes de três estados acendeu um alerta: um em cada 3 está acima do peso e 28% já têm pressão alta.