Personal trainer compartilha treino de boxe de Fernanda Torres; veja vídeo

O personal trainer Chico Salgado compartilhou nesta sexta-feira (14) alguns registros do treino de boxe da atriz Fernanda Torres, 60.

Junto ao vídeo, o treinador publicou uma reflexão sobre a importância do exercício físico e desempenho da artista indicada ao Oscar em 2025.

“Cada dia um treino.

Cada dia um estímulo.

Cada dia uma nova evolução.

Com a Fernanda Torres, a ideia é não deixar o corpo entrar no automático e não se adaptar.

Variamos movimentos, intensidades e capacidades físicas.

Hoje foi dia de boxe: condicionamento, potência, coordenação, agilidade e muita concentração, o cérebro agradece”, escreveu.

Leia Mais Irmã de Shawn Mendes revela mudança para o Brasil em vlog; veja Jão revela que Fernanda Torres causou impacto em sua carreira e retorno Fernanda Torres resgata cena de "Os Normais" ao torcer pelo Brasil na Copa No vídeo, a atriz aparece brincando com a câmera e focada no treino de Salgado.

Seguindo uma série de ataques e defesas ensinadas pelo profissional, Torres impressionou os fãs pela rapidez e atenção aos movimentos.

“A melhor versão não aparece de uma hora pra outra.

Ela é construída treino após treino.

E a Fernanda não está só buscando a melhor versão dela.

Está encontrando.