Sobrecarga emocional pode causar crises de enxaqueca; entenda relação

Para conscientização e discussão dos impactos da saúde mental no corpo humano, foi criado o Dia Mundial de Combate ao Estresse, comemorado nesta quarta-feira (23), e a enxaqueca é uma das doenças neurológicas que podem ser desencadeadas pelo estresse ou sobrecarga emocional.

As crises de enxaqueca afetam cerca de 15% da população mundial e mais de 30 milhões de brasileiros, segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde).

Crises de enxaqueca e saúde mental A relação entre enxaqueca e saúde mental é uma via de mão dupla.

O estresse, a ansiedade e a depressão podem contribuir para o aumento da frequência e intensidade das crises.

No entanto, conviver com uma doença crônica e imprevisível também pode afetar o bem-estar psicológico.

Leia Mais Ansiedade lidera causas de incapacidade entre crianças de 5 a 9 anos; veja Nova arma contra a insônia: novo medicamento chega ao Brasil este ano 'Café da manhã dos campeões': Anvisa alerta para perigos de misturar remédio e energético A neurologista Thais Villa, especialista no tratamento da enxaqueca e fundadora do Headache Center Brasil , explica que o medo constante de novas crises pode intensificar problemas na saúde emocional.

“A enxaqueca não termina quando a dor passa.

O paciente muitas vezes vive antecipando a próxima crise, reorganizando compromissos, faltando ao trabalho e tentando identificar o que pode desencadear uma nova dor.

Essa condição de alerta constante pode impactar diretamente a saúde emocional”, afirma a neurologista.

Segundo a médica, sinais como cansaço persistente, alterações do sono, ansiedade, tristeza e esgotamento emocional merecem atenção, especialmente quando aparecem associados a crises recorrentes de dor de cabeça.

O controle da enxaqueca não deve se basear apenas em tratar a dor naquele momento, mas também em investigar o que está acontecendo com o paciente como um todo, como qualidade do sono, saúde emocional, frequência das crises e uso de medicamentos.

Incapacidade e relação com o trabalho De acordo com a OMS, a enxaqueca está entre as principais causas de incapacidade no mundo e pode comprometer concentração, produtividade, energia e desempenho profissional.

Os dados organização apontam que pessoas que convivem com a doença perdem, em média, 4,6 dias de trabalho por mês, e quase 70% relatam impactos significativos na vida profissional.

O hábito de recorrer repetidamente a analgésicos e anti-inflamatórios para tentar combater a dor e manter a rotina pode ser um agravante para o quadro, podendo causar a chamada “dor de rebote” por uso excessivo de medicamentos.