Tênis de corrida: veja como escolher o modelo ideal para cada perfil de atleta

Do corredor iniciante ao atleta experiente, veja como escolher o tênis para corrida mais adequado aos seus objetivos, treinos e necessidades.

Escolher um tênis para corrida não envolve apenas abrir a página de um site, olhar o mais bonito ou com o amortecedor mais tecnológico e pronto.

Na verdade, não existe necessariamente uma única escolha; existe qual o perfil do corredor e qual a necessidade dele.

Então, considere primeiro o seu perfil: é iniciante? Já corre faz tempo? Depois, o ideal é definir qual o seu objetivo, a frequência de treinos, distância percorrida, tipo de terreno e características desejadas no calçado.

Essas perguntas são importantes porque marcas especializadas oferecem diferentes tecnologias e categorias para necessidades distintas, ou seja, se você pesquisar por tênis Asics no site da Drastosa, vai achar várias possibilidades diferentes (e nem todas correspondem ao que você precisa).

Existe um tênis de corrida ideal para cada tipo de atleta? A escolha do melhor tênis para corrida não está na aparência ou na marca, mas nas características que o calçado oferece, no tipo de uso ideal e no perfil do(a) corredor(a).

A sua escolha ideal vai desde considerar o para quê e para quem é o tênis até testar de fato os modelos.

Por que o perfil do corredor influencia na escolha? Quem está começando a se aventurar na corrida não precisa – e nem deve – querer ter o mesmo desempenho ou resposta do calçado quanto uma pessoa mais experiente, que pode focar mais em performance e velocidade do que conforto e estabilidade, por exemplo.

Corredores mais pesados costumam precisar de mais amortecimento e estrutura para absorver o impacto; quem corre longas distâncias ou treina todo dia precisa de mais durabilidade e amortecimento.

As características mudam de acordo com quem está correndo.

O que considerar antes de comprar um tênis de corrida? • Frequência de treinos; • Distância percorrida (maratonas, provas específicas, quanto corre durante o treino); • Tipo de terreno; • Conforto; • Amortecimento; • Estabilidade; • Peso do calçado; • Objetivo do corredor.

Tênis para corrida para quem está começando Cada pessoa tem um jeito diferente de pisar e correr, e o tênis certo ajuda a corrigir ou acomodar isso.

Quem está começando provavelmente ainda não descobriu o que fica mais confortável no seu próprio pé, então os modelos mais versáteis podem entregar uma experiência melhor do que os tênis para performance.

Principais características para considerar Um tênis para corredores iniciantes precisa oferecer estabilidade para a musculatura de quem ainda está se adaptando ao esporte.