Você sente culpa ao avisar no trabalho que está doente? Talvez seja por isso...

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Você acorda se sentindo mal, mas tem um grande dia de trabalho pela frente.

O que você faz? Se a resposta for bater o ponto mesmo assim, você não está sozinho.

Pesquisas sugerem que entre um terço e metade das pessoas no Reino Unido trabalham mesmo quando estão doentes —algo que os especialistas chamam de "presenteísmo".

Por outro lado, gerações mais novas têm demonstrado maior preocupação com seu bem-estar, incluindo sua saúde mental .

Isso não quer dizer que a geração mais jovem seja "mimada", como frequentemente é rotulada, diz o professor Cary Cooper, psicólogo da Universidade de Manchester e um dos maiores especialistas mundiais em bem-estar no ambiente de trabalho.

"Talvez as gerações mais antigas tenham sido mais tolerantes [com a entrega incondicional ao trabalho], mas isso não significa necessariamente que essa escolha seja saudável", afirma Cooper.

"Quando se trata de fazer uma pausa, os trabalhadores mais jovens parecem mais dispostos a encarar o bem-estar mental como parte de sua saúde geral, em vez de algo que deva ser simplesmente ignorado."

A verdade é que a forma como você lida com problemas de saúde diz muito sobre você como indivíduo e sobre o lugar onde você trabalha.

Diversos fatores influenciam a forma como uma pessoa lida com o afastamento por doença.

Para alguns, o trabalho está intimamente ligado à identidade . Psicólogos organizacionais chamam isso de centralidade do trabalho —e pesquisas relacionam esse fato a um maior engajamento, comprometimento e disposição para se esforçar ao máximo.

Se o trabalho é essencial para quem você é, ausentar-se dele pode dar a sensação de perder temporariamente uma parte de si mesmo.

"Essas pessoas sentem um forte desejo de continuar comparecendo", explica Audrey Tang, psicóloga que escreve sobre bem-estar no local de trabalho.

De acordo com a especialista, aqueles que trabalham em profissões ligadas ao cuidado, como medicina, enfermagem e ensino, têm uma tendência a isso.