Dor no peito e tontura durante corrida podem ser sinais de alerta para o coração

Dor no peito, tontura, palpitações e falta de ar fora do comum durante uma corrida podem indicar problemas cardíacos e exigem atenção imediata.

Com o crescimento das corridas de rua no Brasil e a aproximação da São Silvestre, marcada para 31 de dezembro, especialistas alertam para os riscos de ignorar esses sintomas durante treinos e competições.

Embora a prática regular de exercícios contribua para a saúde cardiovascular, o esforço físico intenso pode revelar problemas até então desconhecidos.

Em situações mais graves, o corredor pode sofrer uma parada cardíaca, emergência em que o atendimento nos primeiros minutos é decisivo para a sobrevivência.

O alerta ocorre em meio à expansão das corridas de rua no País.

Segundo levantamento da Abraceo (Associação Brasileira de Organizadores de Corridas de Rua e Esportes Outdoor), o número de provas oficiais cresceu 85% em 2025, passando de 2.827 para 5.241 eventos.

A estimativa é de que 15 milhões de brasileiros pratiquem a modalidade.

A São Silvestre, uma das principais competições do calendário nacional, registrou 55 mil inscritos em 2025.

A prova tem percurso de 15 quilômetros e reúne atletas profissionais e amadores em São Paulo.

Apesar de raras, as paradas cardíacas durante corridas de longa distância representam um risco que não pode ser ignorado.

Estudo publicado em 2025 na revista científica JAMA analisou aproximadamente 29,3 milhões de participações em maratonas e meias-maratonas nos Estados Unidos, entre 2010 e 2023.

Nesse período, foram registradas 176 paradas cardíacas, com 59 mortes.

A proporção equivale a aproximadamente uma ocorrência a cada 167 mil participações.

Os episódios foram mais frequentes entre homens e participantes de maratonas, em comparação com as meias-maratonas.