Após diagnóstico de câncer de mama, advogada de Manaus usa exercício como aliado e transforma experiência em rede de apoio

Advogada usou o exercício físico como aliado Divulgação Diagnosticada com carcinoma mamário em abril de 2015, a advogada Priscilla Almeida, de Manaus, passou a incluir a prática de exercícios físicos e a reeducação alimentar na rotina de tratamento contra o câncer de mama.

A mudança de hábitos, segundo ela, ajudou a amenizar os impactos do diagnóstico e a enfrentar o processo terapêutico. 🔎 De acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca), o Amazonas deve registrar 600 novos casos de câncer de mama e 620 de colo do útero em 2026.

Somente em Manaus, a estimativa é de 410 diagnósticos de câncer mamário e 430 uterinos no mesmo período.

"A preservação da minha autoimagem foi decisiva para o fortalecimento da minha autoestima diante de todo o tratamento.

Ter a oportunidade de usar a crioterapia capilar para diminuir a queda dos cabelos elevou minha certeza de estar no caminho certo.

Escolhi ser protagonista da minha história para vibrar cura, saúde e vida", relata Priscilla. 📲 Participe do canal do g1 AM no WhatsApp Além de adotar uma postura ativa na rotina de treinos e cuidados diários, a experiência motivou a advogada a transformar seu desafio pessoal em uma causa coletiva.

Ela fundou o Movimento Peito Amigo, iniciativa voltada para compartilhar informações sobre qualidade de vida, direitos das pacientes e acolhimento para mulheres que enfrentam a doença no Amazonas.

Psicóloga lista frases que você não deve falar para uma paciente com câncer de mama Importância da atividade física no tratamento A oncologista do Hapvida Maria Auxiliadora Rabelo explica que manter o corpo em movimento e adotar uma rotina saudável são fatores determinantes para o sucesso do tratamento oncológico.

Segundo a especialista, pacientes que praticam exercícios adaptados e mantêm o acompanhamento nutricional apresentam respostas terapêuticas significativamente superiores e relatam menos efeitos colaterais.

A médica reforça que a chave do sucesso no dia a dia está pautada em três pilares: Pontualidade: Manter o compromisso com o cronograma das sessões de tratamento; Alimentação consciente: Adotar uma dieta nutritiva sem recorrer a restrições radicais; Movimento corporal seguro: Praticar atividades físicas respeitando os limites do próprio corpo, sem desgastes excessivos.

"A vitória contra o câncer de mama é fruto da parceria contínua entre a força da paciente e o olhar atento de toda a equipe multidisciplinar.

No Outubro Rosa, reforçamos que o diagnóstico precoce possibilita tratamentos menos agressivos e garante até 95% de chances de cura quando a doença é identificada no início", destaca a oncologista.