Intestino irritável: como as emoções e o estresse podem influenciar o funcionamento do intestino?

A ciência já não vê o intestino apenas como um órgão digestivo.

Ele é também um centro de comando neuroquímico, envolvido em funções emocionais, cognitivas e imunológicas (Foto Divulgação) A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é uma condição que afeta o funcionamento do sistema digestivo e pode provocar dores abdominais, cólicas, gases, sensação de inchaço, diarreia e prisão de ventre.

Embora esteja relacionada ao funcionamento intestinal, a condição também pode sofrer influência de fatores emocionais, como ansiedade, estresse e períodos de tensão psicológica.

Essa relação acontece por meio do chamado eixo intestino-cérebro, um sistema de comunicação entre o sistema nervoso central e o sistema digestivo.

Os dois órgãos trocam informações constantemente, o que significa que alterações emocionais podem interferir na atividade intestinal e, da mesma forma, desconfortos digestivos podem afetar o bem-estar emocional.

Quando uma pessoa enfrenta situações de estresse, o organismo ativa mecanismos relacionados à resposta de alerta.

Esse processo pode modificar a motilidade intestinal, a sensibilidade à dor e a forma como o intestino responde aos estímulos.

Em quem tem Síndrome do Intestino Irritável, essas alterações podem intensificar os sintomas.

Por que a ansiedade pode afetar o intestino? O intestino possui uma extensa rede de neurônios, conhecida como sistema nervoso entérico, que participa do controle das funções digestivas.

Ele mantém uma comunicação permanente com o cérebro por meio de vias nervosas, hormonais e imunológicas.

Em situações de ansiedade, preocupação ou estresse prolongado, essa comunicação pode sofrer alterações.

Algumas pessoas apresentam aceleração do trânsito intestinal, favorecendo episódios de diarreia.

Outras podem experimentar redução da motilidade, contribuindo para a prisão de ventre.

Além disso, o estresse pode aumentar a sensibilidade visceral, fazendo com que estímulos intestinais normalmente pouco perceptíveis sejam sentidos como dor ou desconforto.