Tenente Breno tem a disciplina como maior aliada no fisiculturismo: 'O que me diferenciou'
Dieta, treino, descanso, organização, planejamento.
Tudo o que envolve o trabalho de um fisiculturista requer uma disciplina inabalável, característica que Breno Penna Freire carrega desde antes de iniciar sua carreira no esporte.
Leia mais (08/18/2026 - 10h00)
Resumo agregado pelo 5News a partir do feed público do veículo. A matéria completa, com todo o contexto, está em www1.folha.uol.com.br — o conteúdo pertence a Folha · Esporte.
