Dormir com luz pode alterar a estrutura e a função do coração

A exposição à luz durante a noite está associada a alterações potencialmente prejudicais na estrutura e na função do coração.

Estudos anteriores já tinham associado uma maior exposição à luz durante a noite a um risco mais elevado de doenças cardiovasculares, mas pouco se sabia sobre as alterações estruturais e funcionais do coração relacionadas com essa exposição.

Um novo estudo, publicado esta quarta-feira no European Heart Journal, analisou 11.071 participantes do UK Biobank.

Todos utilizaram, durante sete dias, um acelerómetro de pulso equipado com um sensor de luz, que permitiu medir a exposição luminosa.

Cerca de três anos depois, foram