Терапевт Чернышова объяснила, почему в жару тянет на соленое

Жара может менять не только самочувствие, но и пищевые предпочтения. В частности, у некоторых людей в знойную погоду появляется желание съесть что-нибудь соленое. Это может быть связано с усиленным потоотделением: вместе с жидкостью организм теряет электролиты, в том числе натрий. О том, как восполнять их без избытка соли, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с Life.ru .