Нутрициолог Зверева сравнила пользу кабачка и баклажана для пищеварения
Основу сезонного меню в августе часто составляют кабачки и баклажаны. Оба овоща содержат клетчатку, калий и другие полезные вещества, однако по-разному влияют на пищеварение. О том, чем различаются эти овощи и как способ приготовления может изменить их пользу, рассказала нутрициолог Светлана Зверева.
5News собрал это резюме из публичной ленты источника. Полная статья со всеми подробностями находится на rg.ru — права на контент принадлежат Rossiyskaya Gazeta (oficial).
