Patricia Yárnoz Esquiroz, dietista-nutricionista, sobre la diferencia de tomar leche por la mañana o por la noche: “Puede favorecer una sensación de pesadez, de reflujo, o de malestar”
La reconocidad dietista-nutricionista explica qué cambia respecto a tomarla durante el día y cuándo las molestias pueden apuntar a una intolerancia a la lactosa.
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