La medida del abdomen revela riesgos cardíacos ocultos más allá del peso corporal

La grasa abdominal ganó presencia en la evaluación del riesgo cardiovascular a partir de un estudio que cuestiona el uso aislado del índice de masa corporal (IMC).

La nueva evidencia indica que la acumulación de grasa en la zona media del cuerpo puede ofrecer una señal más precisa sobre el riesgo de enfermedad cardíaca que el IMC por sí solo, incluso en personas que, según ese índice, están dentro de un rango considerado normal.

Durante años, el IMC funcionó como una referencia extendida para clasificar sobrepeso y obesidad .

Ese cálculo relaciona peso y altura , pero no distingue entre masa grasa y masa muscular ni muestra dónde se concentra la grasa corporal .

Esa limitación empezó a cobrar más relevancia a medida que distintos trabajos observaron que dos personas con el mismo IMC pueden tener perfiles metabólicos y cardiovasculares muy distintos.

Esa discusión sumó ahora un respaldo amplio a partir de datos de largo plazo ; de acuerdo con un artículo de People , la grasa abdominal cumple un papel crítico para señalar el riesgo de enfermedad cardíaca, mientras especialistas piden abandonar el foco exclusivo en el índice de masa corporal.

La cobertura retomó los resultados de una investigación publicada en JACC , la revista del American College of Cardiology , que analizó cómo la circunferencia de cintura y la relación cintura-cadera permiten reclasificar el riesgo cardiovascular en comparación con el esquema tradicional centrado en el IMC.

Qué midió el estudio y por qué cambia el enfoque La investigación reunió datos de 259.388 adultos sin enfermedad coronaria al inicio, según el trabajo.

El seguimiento tuvo una mediana de 20 años y evaluó nueve desenlaces clínicos y de mortalidad vinculados con la salud cardiovascular .

El eje del análisis estuvo en dos medidas de adiposidad central , término que alude a la acumulación de grasa en la región abdominal .

La primera fue la circunferencia de cintura .

La segunda fue la relación cintura-cadera , que compara el contorno de la cintura con el de la cadera para estimar cómo se distribuye la grasa corporal .

En la práctica, ambas herramientas buscan capturar un dato que el IMC no registra: el lugar del cuerpo donde se concentra el tejido adiposo .

Según el estudio, 5% de las personas con BMI normal tenía una circunferencia de cintura alta y 18% presentaba una relación cintura-cadera elevada .