El celular está pasando factura al cuerpo: los dolores que puede provocar su uso constante

Pasar horas con el teléfono en la mano tiene un costo físico concreto.

Una nueva investigación vincula la adicción a los videojuegos móviles con tasas más altas de dolor en el cuello, la parte superior de la espalda, los codos y las muñecas en jóvenes universitarios.

El estudio advierte que esta problemática no debería analizarse solo desde la perspectiva del tiempo de pantalla o el bienestar psicológico.

La investigación encuestó a 364 estudiantes de Medicina de universidades de Jordania y evaluó si la adicción a los videojuegos en el móvil se asociaba con problemas musculoesqueléticos .

Los resultados mostraron diferencias notables entre quienes presentaban conductas adictivas y quienes no, especialmente en las zonas del cuerpo más expuestas al uso prolongado del dispositivo.

Casi uno de cada diez estudiantes cumplió los criterios de adicción Aproximadamente el 9% de los encuestados —34 personas— cumplió los criterios establecidos por el estudio para ser clasificado como adicto a los videojuegos móviles .

Ese grupo mostró una prevalencia mucho mayor de dolencias físicas frente a sus compañeros sin ese diagnóstico.

El contraste más pronunciado se registró en el dolor de codo : el 41,2% de los estudiantes con adicción lo declaró, frente al 12,5% de quienes no presentaban ese perfil.

En el cuello , el 85,3% del grupo adicto reportó molestias, contra el 65% del resto.

El dolor en la parte superior de la espalda afectó al 64,7% de los adictos, frente al 55% de sus pares.

Las muñecas y las manos también resultaron comprometidas: 41,2% contra 34%.

Los investigadores comprobaron además que los estudiantes con conductas adictivas tenían más probabilidades de señalar que esas dolencias interferían en sus actividades diarias, incluidos los estudios y el ocio.

Algunos también mostraban mayor tendencia a haber buscado atención médica por dolores en muñecas, manos, caderas y rodillas.

Sostener el móvil durante horas somete músculos y articulaciones a una carga constante El ensayo identifica un componente ergonómico central en el problema.