Cómo lavarse el pelo para ganar brillo sin dañar el cuero cabelludo
Vogue publicó una secuencia de seis pasos para lavar el cabello con foco en higiene, brillo y menor quiebre .
La propuesta incluye cepillado en seco, agua tibia, masaje con yemas de los dedos, acondicionador diferenciado por zona, vapor y un enjuague final con agua fresca.
Varios de esos pasos coinciden con recomendaciones de la Academia Americana de Dermatología (AAD); otros, como el vapor, tienen respaldo institucional más acotado.
1.
Cepillado previo y desenredo en seco El primer paso consiste en cepillar el cuero cabelludo y pelo en seco antes del lavado, con movimientos suaves.
El objetivo es retirar restos de productos, descamación superficial y nudos antes del contacto con el agua .
La presión excesiva, aclara Vogue , puede resultar contraproducente.
Esa precaución coincide con la orientación general de la AAD sobre el cuidado del cabello.
La institución señala que la forma de manipularlo influye en su aspecto y en su resistencia, y aconseja evitar hábitos que favorezcan el quiebre .
El pelo mojado presenta más vulnerabilidad al daño mecánico, de modo que desenredar antes del lavado puede reducir tracción y fricción en personas con cabello largo o propenso a enredos.
2.
Agua tibia para humedecer sin irritar El segundo paso es empapar el pelo con agua tibia .
Esa temperatura ayuda a retirar grasa y suciedad sin exponer el cuero cabelludo a una agresión térmica.
En ese sentido, Vogue desaconseja el agua muy caliente, que puede favorecer resequedad e irritación, y tampoco propone el agua fría como solución principal para la limpieza.
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