Luis Muiño, psicoterapeuta: “Deberíamos aprender de los perros en los procesos de duelo”

Acompañar a una persona durante un duelo suele ser una de las situaciones más difíciles de afrontar.

Muchas veces, no se sabe si hablar o guardar silencio.

En este sentido, el psicoterapeuta Luis Muiño aconsejó aprender de los perros en esas situaciones, y la forma de afrontarlas.

El experto aseguró que lo que realmente necesita quien atraviesa una pérdida es sentirse acompañado , respetado y comprendido , sin presiones para volver a la normalidad.

En este sentido, los perros pueden dar una lección sobre cómo estar al lado de quien sufre.

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Muiño puso como ejemplo el comportamiento de los perros: “Deberíamos aprender de los perros en los procesos de duelo; cuando estás triste se ponen a tu lado y eso es sincronizarse a tu emoción” , explicó.

El psicoterapeuta reveló que la mejor forma de acompañar durante un duelo es hacerlo como actuaría un perro. (Foto: AdobeStock) La reflexión surgió a partir de la consulta de una oyente que no sabía cómo acompañar a su pareja tras la muerte de su padre.

Muiño señaló que, muchas veces, las personas intentan aliviar su propia incomodidad antes que atender las necesidades reales de quien está sufriendo.

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No es una patología, es un proceso por el que hay que pasar” .

Suele ocurrir que, por incomodidad, el entorno llena los silencios con mensajes optimistas o intenta convencer a la persona de que “todo pasará”.

Sin embargo, ese tipo de respuestas pueden hacer sentir que el dolor es incómodo o que debería desaparecer rápido.

Muiño propuso una actitud distinta: acompañar sin invadir, escuchar sin juzgar y aceptar que la tristeza es parte del proceso .