Hugh Jackman, actor de 57 años, sobre la dieta que siguió para volver a ser Wolverine: “Son 6000 calorías por día”

A pesar de que Hugh Jackman se había despedido de Wolverine en 2017 con Logan , tras 17 años encarnando al personaje, en 2024 volvió a actuarlo en Deadpool & Wolverine .

Para poder realizar la película, llevó a cabo una exigente preparación y explicó cómo era su dieta.

Según reveló el australiano, que actualmente tiene 57 años, para poder ganar músculo de cara a la filmación debió consumir unas 6 mil calorías por día .

Sin embargo, remarcó que no provenían de comidas rápidas , sino principalmente de alimentos ricos en proteínas.

Qué comía Hugh Jackman para volver a ser Wolverine “ Comés mucho.

Son 6000 calorías y no son las calorías que necesariamente querés ”, aseguró Jackman en una entrevista con Jimmy Fallon.

Según contó, su dieta acompañaba al entrenamiento y tenía como objetivo aumentar su masa muscular.

Hugh Jackman debió consumir hasta 6 mil calorías diarias para interpretar a Wolverine. (Foto: AP) Leé también: Cita de Albert Einstein del día: “Una locura es hacer la misma cosa una y otra vez esperando obtener resultados diferentes” Para esto, consumía de manera habitual varias fuentes de proteína y acompañamientos sencillos.

“ Podés obtenerlas comiendo pizza, pero no.

Esto es pollo, tilapia y porotos.

No sé por qué tilapia.

Debe ser algún pescado magro ”, señaló el actor.

Antes, Jackman había detallado que la preparación alimentaria para la película estaba cuidadosamente organizada, con cantidades específicas de proteínas y carbohidratos .

En aquel entonces, había estimado que consumía entre 5 mil y 6 mil calorías diarias.