Es de origen italiano, nació en Nueva York y a los 105 años cuenta los secretos de su longevidad: “Nada de snacks”

Anna Decanini , residente de Brightview on New Canaan, en Norwalk, celebró su 105° cumpleaños el pasado 26 de junio rodeada de familiares, amigos y personal del lugar.

Nacida en Nueva York en 1921, la estadounidense revela algunos de sus secretos y actividades detrás de su juventud.

Los secretos de juventud de Anna Decanini, la mujer de 105 años A los 105 años , Decanini se levanta de una silla sin apoyo y realiza sentadillas frente a su familia, según relató su nieta, Michelle Riley, citada por CT Insider .

Nunca practicó deportes organizados , pero siempre se mantuvo activa : andaba en bicicleta , bailaba, montaba a caballo y caminaba durante la “passeggiata ”, el paseo vespertino típico de los pueblos italianos.

En los últimos años sumó hábitos como tejer y armar libros de stickers para mantenerse ocupada.

La alimentación de Anna Decanini a sus 105 años Decanini es tajante con sus reglas alimenticias : nada de snacks entre comidas ni comida chatarra, solo ingredientes reales.

Su formación culinaria proviene del restaurante toscano de su padre, donde cocinaba con productos frescos.

Cada noche se permite un gusto particular: un espresso con cinco cucharadas de azúcar, que disfruta junto a una porción de torta cuando hay oportunidad.

“ Nunca he tenido secretos , siempre he comido bien”, aseguró en diálogo con CT Insider .

“ Me siento bien a mis 105 años ” .

El rol de su familia durante sus 105 años Devota católica, sostiene que su carácter positivo y su familia fueron claves para atravesar sin traumas la Segunda Guerra Mundial y la ocupación nazi en Italia.

Le gusta citar un proverbio italiano sobre la vejez: llegar a ella es una fortuna, aunque traiga complicaciones.

Perdió a su esposo Raffaello en 2012, a los 96 años , y vive en Brightview desde 2019 , cerca de sus hijos y nietos.

Decanini nació en Nueva York en 1921, pero a los 11 años regresó con su familia a Lucca, en la Toscana.