Cera en los oídos: métodos seguros y prácticas que ponen en riesgo la salud auditiva

Las orejas suelen pasar inadvertidas hasta que aparece una molestia concreta, como una sensación de oído tapado, una baja transitoria de la audición o un zumbido que altera la rutina.

En muchos de esos casos, el origen no es una lesión grave ni una infección , sino la acumulación de cerumen , una sustancia que el propio cuerpo produce como parte de su sistema de protección.

Lejos de ser un residuo sin función, esa cera ayuda a atrapar polvo, partículas y otros elementos antes de que lleguen a zonas sensibles del oído.

Esa capacidad defensiva explica por qué se forma de manera constante y por qué, en ciertas personas, puede acumularse más de lo habitual.

El uso de auriculares, audífonos o tapones, algunas características del conducto auditivo y la costumbre de introducir objetos para “limpiar” pueden alterar el mecanismo natural con el que el oído se autodepura.

Cleveland Clinic señaló que también tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas, y que intentar retirarlo sin cuidado puede agravar el problema en lugar de resolverlo .

La seguridad resulta central porque el oído contiene estructuras muy delicadas y cumple funciones ligadas no solo a la audición, sino también al equilibrio.

De acuerdo con la Universidad de Utah , el punto clave no es limpiar más, sino hacerlo de forma adecuada, sin empujar la cera hacia adentro ni dañar el conducto auditivo .

Cinco formas de limpiarse las orejas de forma segura No intervenir La primera medida es no intervenir.

Según la Universidad de Utah , la cera cumple una función antibacteriana y antifúngica , y el oído tiene un mecanismo natural para desplazarlo hacia afuera.

Jennifer Robinson, doctora en medicina, explicó en WebMD explicó que el movimiento de la mandíbula al hablar o masticar ayuda a que la cera vieja avance hacia la parte externa del conducto auditivo, donde suele secarse y desprenderse sola .

Este enfoque cobra importancia porque la limpieza excesiva puede romper ese equilibrio y favorecer la formación de tapones .

Usar agua tibia con suavidad Ayuda a desprender la cera acumulada cerca de la parte externa del conducto auditivo .

De acuerdo con la Universidad de Utah , se puede inclinar la cabeza hacia un lado, aplicar agua tibia de forma suave y luego dejar que drene .