Der innere Kritiker: Immer selbstkritisch? Wie wir sanfter mit uns selbst werden
Fehler passieren jedem.
Doch gerade uns selbst verurteilen wir oft aufs Schärfste.
Wie frühe Erfahrungen unser Selbstbild prägen und was langfristig hilft, um sich selbst freundlicher zu behandeln.
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