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Wissenschaft

Psychologie: Warum wir unbequeme Gefühle nicht bekämpfen sollten

Der Spiegel Wissenschaft ·
Psychologie: Warum wir unbequeme Gefühle nicht bekämpfen sollten

Wut, Angst, Scham? Möchte man lieber aus seinem Leben ausklammern.

Ein großer Fehler, findet der Psychiater Jan Kalbitzer.

Er fordert, unbequeme Gefühle nicht zu bekämpfen, sondern von ihnen zu lernen.

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