Los nutricionistas recomiendan: "Para que los huevos rotos estén perfectos en la air fryer, haz primero la patata en el micro"
La receta aprovecha el microondas para ablandar las patatas antes de pasarlas por la freidora de aire, reduciendo el aceite añadido.
Más información: Sandra Moñino, nutricionista: "El desayuno perfecto no lleva tostadas, sino huevos revueltos o fiambre sin grasa"
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