Artrosis de cadera y envejecimiento saludable, claves para cuidar una de las articulaciones más importantes del cuerpo

Dolor en la ingle al caminar, dificultad para ponerse los zapatos o una cojera que aparece poco a poco, pueden ser algunas de las primeras señales de una artrosis de cadera.

Aunque la edad es uno de los principales factores de riesgo, los expertos recuerdan que no todo depende del paso del tiempo.

Mantenerse activo, evitar el sobrepeso, y elegir el ejercicio adecuado son algunas de las claves para cuidar una de las articulaciones más importantes del cuerpo y favorecer un envejecimiento saludable.