Bertín Osborne, sobre cómo adelgazó más de 11 kilos eliminando estos alimentos de su dieta: «Antes era un animal, comía una barbaridad. Ahora no, como bien y sano»

Después de un verano lleno de excesos, son muchos los que han decidido hacer cambios en su vida y en sus rutinas de alimentación para estar más sanos y en forma.

Aquellos cuyo objetivo es adelgazar no lo tienen nada fácil.

Se trata de un reto complejo que requiere de un enorme trabajo y esfuerzo mental.

A pesar de que no existen dietas milagrosas, hay personas que, gracias a su método, lo han logrado.

Este es el caso de Bertín Osborne.

El cantante explicaba a Pablo Motos sus hábitos con la comida .

Y es que consiguió adelgazar más de 11 kilos .

El artista se sinceraba en 'El Hormiguero' y explicaba cómo lo ha hecho.Bertín Osborne indica cómo ha adelgazado más de 11 kilosEn una de sus últimas visitas al programa, Bertín Osborne indicaba cómo es su rutina de alimentación. « Lo que hago es no cenar y me ha cambiado la vida .

Duermo mejor y he adelgazado 10 o 12 kilos », explica.

El cantante comenta que no suele desayunar porque no se despierta con hambre.

No obstante, hay días que sí le apetece y esto es lo que prepara. « Me tomo una copa de vino porque te da un brillo en la frente fantástico.

Luego, en mi casa me hacen huevos revueltos con pavo o con lo que sea.

Eso, con una copita de tinto y unos picos », detalla.Por último, Bertín Osborne revela qué alimentos ha eliminado de su dieta . «Antes era un animal, comía una barbaridad.

Ahora no.