미트볼 한 알도 건강하게! 동글동글 ‘새우 미트볼’

적색육, 특히 가공육은 각종 첨가물이 당뇨병 관리에 부정적인 영향을 미치는데요. 그동안 꺼리던 미트볼도 속재료를 바꾸면 마냥 피하지 않아도 괜찮습니다. 다진 고기 양은 줄이고 새우, 버섯, 각종 채소들 넣고 굴려 만든 ‘새우 미트볼’ 준비했습니다. 맛있게 드세요! 세브란스병원과 함께하는 당뇨병 식단 오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다!새우 미트볼바질이나 오레가노 등 허브 가루를 넣으면 고기 누린내를 줄이면서 향신료의 건강 효과를 누릴 수 있습니다. 허브는 항산화 성분이 풍부해 체내 염증을 줄이는 등 당뇨병 환자의 혈...