‘74세’ 박정수, 피부 관리 위해 “자주 마신다”는 음료… 뭐야?

피부 건강을 위해서는 무엇을 바르느냐만큼 무엇을 먹느냐도 중요하다. 식단을 통해 섭취한 영양소가 피부 세포의 재생과 콜라겐 생성 등에 영향을 미치기 때문이다. 배우 박정수(74)도 동안 피부를 관리하는 비결로 ‘식단’을 꼽았다. 박정수는 최근 자신의 유튜브 채널을 통해 “피부 관리를 위해서라도 자극적인 음식이나 인스턴트 음식은 먹지 않는 게 좋다”고 말했다. 그는 이어 “토마토하고 각종 채소를 넣고 끓여 만든 채소수를 자주 먹는다”며 “디톡스 효과가 있다고 하더라”고 말했다.◇자극적인 음식, 피부 건강에 악영향피부 건강을 위해서는 ...